(個人的に)うふふ♡メニュー

SMAP解散するんですかね?(´;ω;`)
熱狂的なファンではないですが、気になります。

 

☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆DSC_2580

・ミックスフライ ・大根のかか煮 ・ほうれん草のゴマ和え

エネルギー682kcal たんぱく質26.5g 脂質17.0g 炭水化物101.4g リン339mg カリウム778mg 塩分1.7g(これにご飯200gがついた栄養成分です)

フライはエビ・スケソウダラ・茄子です。茄子のフライは超超おいしいですね(人´∀`*) エビフライも個人的に大好きなので、今日のフライは うふふ♡メニューです。

冬の大根の煮付けは味がよく染みて柔らかいですね。

 

今日、初雪?霙みぞれ?霰あられ?が降りましたね。車がと~~てもキチャナイです。また、雪が降るのかな?いつ洗うか、迷いますね( ̄◇ ̄;)

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