おいしい時間 2014年6月24日 このテリ具合いかがですか?今日は5時起きの むうこ です。早出と思えば、すんなり目覚めました。あっ!今日は早出ではありません。と、いうのも・・・ 今朝のサッカー見ましたぁ!??残念でしたねε=(・д・`*) 日本、予選突破ならず・・・ また、4年 …
おいしい時間 2014年6月23日 初夏に生姜鍋♪生姜といえば冬場の冷え性対策として女性の味方で有名ですね☆ 夏に生姜?と思うかもしれませんが、、、夏こそ生姜!なんです(๑˃̵ᴗ˂̵)و 夏は冷房で体が冷えたり、冷たい食品をとることで知らないうちに体内が冷えてしまうので …
日々のこと 2014年6月23日 TDR & Tokyo Sky Tree先月、かねてから子供達にせがまれ続けられていた東京ディズニーリゾートに行くことになった。 20年ぶりの”夢の国”は、遥かにパワーアップし大人もやっぱりワクワクの連続で、時間を 忘れて楽しめる場所だった ディズニーランドし …
おいしい時間 2014年6月20日 門司のフルーツ専門店がカフェ!??門司の3号線沿いに、フルーツショップ屋さんがカフェをオープン!! ♡Mooon♡ 最近、門司港レトロにもオープンしたようですよ(^0_0^) 季節のフルーツがぎっしり詰まったパフェは最高です!! 店内には様 …
おいしい時間 2014年6月18日 夏にピッタリのスイーツ(^^♪久しぶりに大好きな マヌカンピス に行って来ました~ すると・・・・・!!!!! ✨ まるごとピーチ ✨ 桃を丸ごと1個使用して作られたケーキです~( *´艸`) 中は濃厚なカスタードクリームがぎっしりです~( *´艸` …
おいしい時間 2014年6月18日 チンジャオロース今日も雨ですね~(・×・;) 髪の毛がぐるんぐるんの むうこ です。朝起きたら、前髪がサザエさんになっていました! ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ・チンジャオロース ・茶そば ・ほうれん草とエリンギの …
おいしい時間 2014年6月17日 オリーブの会へ行ってきましたナマステ~(*´人`*) ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ・鮭の蜂蜜レモンソース ・炒り鶏 ・ツナサラダ エネルギー671kcal たんぱく質28.4g 脂質15.7g 炭水化物99.2g リン359 …
コラム 2014年6月17日 【コラム】夏バテ解消! 簡単!梅しそ豚しゃぶ丼高温多湿な日本の夏。とても過ごしにくいものです。疲れやすく、体がだるい、食欲がないといった夏バテの症状に悩む方も多いのではないでしょうか。食事や、睡眠などの日々の生活習慣に気を配ることで、暑い夏でも元気に乗り切ることが可 …
おいしい時間 2014年6月16日 サバの〇〇煮ぃ!?!?!?先程、飲みかけのカップに手を当ててしまい、机の上を麦茶まみれにした むうこ です。PC・電話は無事でした~ (´∇`;) 気をつけなきゃいけませんね。伝票は、ビシャビシャでした(・∇・;)笑えん… ☆☆☆☆ …
日々のこと 2014年6月16日 父の日♪昨日は父の日でしたねーο(‘・’〃)ο″ 皆様、父親になにかされました?? 私の担当しているクリニックではカードをつけましたよ! 今回も現場で頑張っている栄養士のえりちゃんに作ってもらいました。い …