おいしい時間 2013年12月25日 ♪クリスマス♪♪今日は~楽しい~クリスマス!ヘイ!♪ 昨日に引き続き、今日もクリスマスメニューです。 シチューです。 ・エネルギー285kcal ・たんぱく質17.9g ・脂質14.2g ・炭水化物257g ・リン257mg …
おいしい時間 2013年12月24日 ☆★クリスマス・イブ★☆♪クーリスマスが 今年も やぁてっくるぅー♪ と、歌っている むーこ です。 やってきましたクリスマスメニュー!毎年恒例のクリスマスちらし寿司です。 ・クリスマスちらし寿司 ・鶏の唐揚げ ・南瓜のチーズクリームソース …
コラム 2013年12月11日 【コラム】おせち料理の栄養価について今年もいよいよ残すところあとわずかになりました。新年を迎える日本人にとって欠かせないものといえば「おせち料理」です。今回はお正月に向けて、栄養面から見たおせち料理について少しご紹介したいと思います。 おせち料理(御節料理 …