今日も変な天気ですね。厨房の中はだんだん湿度が高くなってきています。汗がジト～っと出てきますね(;´ρ`)　でもでも慣れていますので平気な むうこ です。   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ･ハンバーグの …

昨夜から今朝にかけて風がとても強かったですね。台風!?なんて思っていたのん気な むうこ です。   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆･鮭の塩焼き　･五目大豆　･シャキシャキサラダ ｴﾈﾙｷﾞｰ605kcal　 …

6月に入りましたね～。早くも梅雨入りですね。クルパー星人なので雨が嫌いな　むうこ　です。   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ・海老と茄子のグラタン　・切干大根の炒り煮　・豆腐サラダ ｴﾈﾙｷﾞｰ665kc …

早いもので、もう5月も終わりますね。棚卸しなど、月末処理があらかた目処がついてホッとしている むうこ です。   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ・豆腐しゅうまい　・四色酢物　・セロリの金平 ｴﾈﾙｷﾞｰ6 …

昨日の夕立はすごかったですね。さぁ、帰ろう！とした矢先、大雨雷がひどすぎで足止めをくらってしまった むうこ です。皆さんは大丈夫でしたか？？   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ・カレーライス　・ベーコンサ …

最近、黄砂がすごいですね。PM2.5も合わさって外に出ると目がシパシパする むうこ です(;´Д⊂)　まだまだ黄砂が飛ぶ日が続くらしいですよ。車が汚いです･･･が、今洗わないほうがいいと天気予報で言っていました。 ☆☆☆ …

昨日は北九州市内の小学校は運動会だったようですね。小学校と言えば…給食の時間が大好きだった むうこ です。   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ・おにぎり　・ミートスパゲティ　・ごぼうの田舎煮　・チキンサラ …

昨日、親知らずを抜いた むうこ です。悶絶すると思いきや･･･抜いたことにすら気づかなかったので、私の鈍さに驚いています(@_@;)　ご飯も普段どおり食べることが出来てラッキー！案ずるより産むが安し、って、このことなんで …

今日も外は暑いみたいですね。厨房内はすりガラスからの日差しがまぶしいですよ。   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ・エビ巻き餃子　・高野豆腐の煮物　・ひじきサラダ ｴﾈﾙｷﾞｰ654kcal　たんぱく質21 …