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某社員寮様にてご提供させていただいた朝食の献立のご紹介です(∩´∀｀)∩

社員寮なので、朝からしっかりメニューです(/・ω・)/°˖✧

パンの日もあり、ご好評をいただいています♪

朝ごはんを食べる事で体温を上げたり体のリズムを整えたりといった効果が得られます。

胃腸も動くので、お通じにも効果がありますね。

三食バランスよく食べる事で、生活のリズムも良くなり、体にも良いですよ(/・ω・)/